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お料理にも使われるマジョラムは、、消化促進作用、強壮作用の他、血圧降下作用や抗痙攣作用もあり、西洋の薬膳といえるでしょう。
副交感神経を活性する作用よりストレス緩和効果が期待でき、不安を和らげたり、不眠対策にも用いることができます。また、億を緊張などで落ち着かない時やモヤモヤする時、集中力を高めたい時にも効果的です。
強い加温作用と血行促進効果があり、冷えから起こるむくみや肩こり、腹痛、下痢、便秘などの不調の改善にもお勧めです。
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